Мужской педикюр: полное руководство

Раньше педикюр считался редким событием, но сегодняшние стандарты ухода за собой подразумевают, что ни одна процедура по уходу за собой не может обойтись без этой гигиеничной процедуры – независимо от вашего пола. Если учесть, что наши ноги подвергаются большей нагрузке, чем любая другая часть нашего тела, то становится понятно, что есть ряд весьма практичных причин, почему педикюр полезен для нас – от устранения дискомфорта, вызванного вросшими ногтями, до снятия стресса после долгого дня, проведенного на ногах. В общем, педикюр для мужчин – отличная идея.

Мы приложили максимум усилий, чтобы предоставить вам всю необходимую информацию о педикюре для мужчин, будь то в стильном салоне или в уютной домашней обстановке. Наша команда провела интервью с двумя настоящими экспертами, чьи знания о ногах просто безупречны: Марсела Корреа, лицензированным медицинским педикюристом и основателем Medi Pedi NYC, и Крисси Кабрера, основателем Naturally London. Они готовы поделиться своими ценными советами по уходу за мужскими ступнями. Продолжайте чтение, чтобы узнать, какие умения и секреты они готовы раскрыть вам о педикюре для мужчин.



ЗНАКОМСТВО С ЭКСПЕРТОМ

- Марсела Корреа - лицензированный медицинский педикюрист и основатель Medi Pedi NYC.

- Крисси Кабрера - основательница компании Naturally London.



СТОИТ ЛИ ДЕЛАТЬ ПЕДИКЮР?

Мужские ноги - такие же ноги, как и женские, но они также подвергаются значительным рискам и потребностям в уходе. Как объясняет специалист Корреа, одной из основных причин, по которой мужчины обращаются к ней за услугами педикюра, являются различные заболевания, связанные с обувью, особенно деловой обувью. Например, мозоли на маленьких пальцах ног часто беспокоят мужчин.
Кроме того, среди других распространенных проблем, заставляющих мужчин обратиться за педикюром, включаются стопа атлета, грибок ногтей и трещины на пятках. Важно отметить, что на ногах могут проявляться и более серьезные заболевания, такие как подагра, невропатия и отеки. Регулярный уход за ногами поможет не только сделать их более ухоженными, но и следить за общим состоянием здоровья, что особенно важно.

Даже если у вас удачно сложился день и ваши ноги остались относительно чистыми, педикюр способен подарить вам настоящее удовольствие и положительно повлиять на ваше настроение, как подчеркивает Кабрера. "Когда вы уделяете внимание уходу за своими ногами, это также означает заботу о вашем общем здоровье". Она также отмечает, что во многих культурах ноги рассматриваются как корни нашего организма, и забота о них может помочь снять стресс и стимулировать выработку гормонов радости и хорошего самочувствия.



ПРЕИМУЩЕСТВА ПЕДИКЮРА

Прежде всего, это великолепные ощущения. Оба эксперта глубоко убеждены в неразрывной связи между заботой о своих ногах и общим самочувствием. "Когда ваши ноги здоровы, они не беспокоят вас, что позволяет вам наслаждаться более продолжительными прогулками, активными тренировками и лучшей концентрацией", - отмечает Корреа. "Для общего ухода за собой полезно внедрять такие простые ритуалы, как педикюр, которые способствуют как эмоциональному, так и физическому благополучию", - подчеркивает Кабрера.

Когда речь идет о заботе о своих ногах, мудрые советы и регулярный педикюр на самом деле подтверждают народную мудрость: "Профилактика - лучшее лекарство". Это мнение подчеркивает важность ухода за ногами, исходя из слов специалиста по уходу за ними, Корреа. Она подчеркивает, что важнейшим бонусом педикюра является его профилактический характер. Тщательная гигиеническая очистка ног и правильное стрижение ногтей способствуют предотвращению заболеваний. Иногда эти заболевания не только сложно лечить, но и могут приносить физическое дискомфорт, который, в свою очередь, влияет на ваш образ жизни в будущем.

Приведем пример: даже самая маленькая мозоль или натоптыш на вашей стопе может изменить ваш походку или положение ног. Эти изменения могут оказать негативное воздействие на вашу спину и в конечном итоге вызвать болезни опорно-двигательной системы. Иногда все эти аспекты взаимосвязаны, и мы не осознаем этого до тех пор, пока не станет слишком поздно.
Таким образом, забота о ногах и предупреждение проблем через регулярный уход - это действительно мудрая и важная практика для вашего общего благополучия и комфорта.

Корреа также подчеркивает, что регулярный педикюр может оказать существенную помощь мужчинам в решении хронических проблем, таких как неприятный запах ног, грибок ногтей и грибок стопы, которые могут быть сложно управляемыми без более специализированного ухода.



О ЧЕМ СПРОСИТЬ В САЛОНЕ

Сегодня большинство салонов предлагают базовую процедуру педикюра для мужчин, которая обычно включает в себя такие этапы, как замачивание ног, отшелушивание кожи, обрезание ногтей и их полировку. Тем не менее, мастера рекомендуют не ограничиваться этим минимумом и пойти на небольшую роскошь. Попросите сделать массаж ног для максимального расслабления и добавьте нанесение прозрачного лака для укрепления ногтей в список желаемых процедур.
Однако, прежде чем вы решитесь доверить свои ноги опытным рукам мастера, стоит помнить несколько важных моментов:

- Уведомите мастера маникюра о любых заболеваниях, аллергиях или чувствительностях, которые могут потребовать особого внимания при работе с вашими ногами. Также, сообщите о каких-либо продуктах или ингредиентах, которые могут вызвать у вас аллергическую реакцию.

- Если вы хотите получить наилучший результат и удовлетворить свои индивидуальные потребности, обязательно поделитесь своими особыми пожеланиями с мастером маникюра.

- Не стоит обрезать кутикулы, так как это может привести к разрыву кожи и, в результате, вызвать серьезное инфекционное заболевание.

- Скажите им, что нужно подпиливать ноготь прямо поперек, чтобы избежать образования вросших ногтей.

- Если вы планируете делать педикюр в салоне регулярно, Корреа советует взять с собой свои собственные инструменты, такие как щипчики, пилочки и триммеры, чтобы избежать возможной передачи инфекций от других клиентов.

Хотя большинство мужчин удовлетворяются быстрой обработкой ногтей в конце процедуры, Корреа отмечает, что многие из ее клиентов, занимающих высокие посты и ценящих качество, предпочитают дополнительно получить рефлексологический массаж после педикюра как способ максимального расслабления.



КАК СДЕЛАТЬ ПЕДИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Несмотря на то, что поход в салон может предоставить вам возможность насладиться высококачественным мужским педикюром, существует целый ряд способов, с помощью которых можно достичь подобных результатов, не выходя из дома.

Инструменты и продукты, которые вам понадобятся:

- Кусачки для ногтей (или кусачки для толстых ногтей, которые трудно обрезать обычными кусачками)
- Апельсиновая палочка
- Пилочка для педикюра с одноразовыми полировочными листами
- Одноразовый бафф для ногтей
- Соль Эпсома (лучше всего неароматизированная) или мыло для ног
- Жирный крем для ног
- Масло для кутикулы

Шаг 1: Замочите ноги

Корреа советует погрузить ноги в теплую воду с добавлением соли или специального мыла для ног на 15 минут. Этот процесс поможет размягчить ногти и сделать их более гибкими для удобной обрезки. Если вы спешите, то Кабрера предлагает воспользоваться этим методом во время принятия душа, чтобы достичь того же эффекта. Но если у вас есть возможность, расслабьтесь на спинке кресла, наслаждаясь качественным контентом на TikTok, и вдоволь насладитесь ароматным мылом.


Шаг 2: Подстригите и подпилите ногти

Подстригите каждый ноготь ровно и горизонтально, а затем бережно отшлифуйте их при помощи пилочки.


Шаг 3: Уход за кутикулой

Используйте масло для ухода за кутикулой, такое как масло жожоба. Нанесите его нежно на ногти и кутикулу, а затем аккуратно отодвиньте кутикулу, используя деревянную палочку для кутикулы. Важно помнить, что не следует обрезать кутикулу, так как это может вызвать повреждение и инфекцию.


Шаг 4: Отшелушивание

После тщательной очистки и увлажнения ногтей, рекомендуется следующий шаг по совету Корреа: нанесите лосьон на нижнюю часть стоп. Затем возьмите специальную пилочку для ног и аккуратно удаляйте ороговевшую кожу, двигаясь вверх и вниз вдоль естественных линий трещин. Это более предпочтительный метод, в отличие от перекрестных или обратных движений, так как он позволяет бережно следовать контурам вашей кожи.


Шаг 5: Ополосните и высушите

Промойте ноги и обеспечьте тщательную сушку, уделяя особое внимание области вокруг пальцев. Рекомендуется воспользоваться феном, чтобы убедиться, что ноги действительно сухие. Это особенно важно, если вы проходите лечение от грибка ногтей или грибка стопы.


Шаг 6: Увлажнение и полировка

В заключительном этапе, нанесите увлажняющий крем на кожу ног и аккуратно придайте ногтям естественный блеск, слегка их полируя.


Дополнительный шаг для лечения грибка ногтей: Корреа также рекомендует провести очистку внутренней поверхности обуви с использованием УФ-стерилизатора, если это возможно. Это поможет уничтожить грибки и бактерии, которые могут негативно повлиять на свежесть и долговечность вашего нового педикюра.

Источник: www.byrdie.com
Автор:  Брайан Левандовски

Магазин Global Fashion предоставляет Вашему вниманию профессиональную продукцию для ухода и моделирования ногтей.